Ainda não é verão e já podemos sentir os dias quentes como se fossem os mais cáusticos deste ano. Diferente do inverno ou qualquer outra estação mais fresca, a primavera e o verão, apesar de significarem estações muito esperadas, traz muitos desconfortos para o nosso dia a dia, e mais ainda à nossa saúde.

Com a temperatura elevada, aumentam os riscos de queda de pressão e de infarto. Por isso, é necessário estar mais que cauteloso com a saúde, manter uma alimentação saudável e consumir muito líquido, já que no calor transpiramos muito e perdemos mais do que consumimos.

É importante que você se preocupe com o seu bem-estar. Procure sempre que puder, verificar a pressão. A pressão baixa pode ser identificada com sintomas bem agudos, como escurecimento das vistas, sonolência e em alguns casos formicação nas mãos e na boca, podendo levar ao desmaio.

A pressão baixa é mais comum nos dias quentes, mas também há pessoas que sofrem com a alta, que é muito mais perigosa porque os sintomas, na maioria das vezes são silenciosos. Já em outros casos, ela eleva acompanhada de tontura, dores de cabeça ou na nuca, palpitações e cansaço excessivo.

O essencial é que você faça uma bateria de exames, assim ficará mais tranquilo para curtir a chegada do verão.