A relação entre atividade física e exames de laboratório é um tópico importante a ser discutido, pois muitas pessoas se perguntam se o exercício pode afetar os resultados dos testes médicos.

A resposta é que, sim, em alguns casos, a atividade física pode influenciar os resultados dos exames de laboratório, mas isso depende do tipo de exame e do momento em que o exercício é realizado.

Primeiramente, é fundamental entender que a maioria dos exames de laboratório não é afetada pela atividade física de rotina, como caminhar, correr ou realizar atividades de baixa intensidade. No entanto, alguns exercícios, especialmente quando feitos pouco antes dos exames, podem potencialmente distorcer os resultados de algumas análises.

Aqui estão alguns exemplos de como a atividade física pode afetar exames específicos:

Colesterol: exercícios intensos podem temporariamente aumentar os níveis de colesterol no sangue. Portanto, é recomendável evitar atividades vigorosas nas 24 horas que antecedem os exames de colesterol.

Enzimas hepáticas: exercícios cansativos podem elevar temporariamente as enzimas hepáticas, como a alanina aminotransferase (ALT) e a aspartato aminotransferase (AST). Portanto, é aconselhável evitar atividade física intensa antes dos testes hepáticos.

Glicose: a atividade física pode diminuir os níveis de glicose no sangue, especialmente em pessoas com diabetes. Se o objetivo do exame for medir os níveis de glicose em repouso, é importante não realizar exercícios extenuantes antes do teste.

Creatinina sérica: a creatinina sérica é frequentemente usada para avaliar a função renal. Exercícios intensos podem afetar temporariamente os níveis de creatinina, então é aconselhável evitar atividades rigorosas antes do exame.

Eletrólitos: a sudorese excessiva durante o exercício pode levar a desequilíbrios temporários nos eletrólitos, como sódio e potássio. Isso pode afetar os resultados dos testes de eletrólitos.

Para garantir a precisão dos resultados dos exames de laboratório, é importante seguir as orientações do seu médico ou laboratório sobre como se preparar para os testes. Isso pode incluir instruções específicas sobre o jejum, a necessidade de interromper temporariamente a medicação ou evitar atividades físicas intensas antes dos exames